Örtterapi
Hitta balans och välmående med örtterapi
Människokroppen har en fantastisk förmåga till återhämtning – när vi ger rätt
förutsättningar.
Örtterapi är en naturlig metod som syftar till att stödja ditt välbefinnande och ser till hela människan – kropp, livsstil och sinne – ur ett holistiskt perspektiv.
När vi upplever olika utmaningar i vardagen som trötthet, stress, orolig sömn, känslomässig obalans och annat, kan det vara signaler på att vi behöver stanna upp och ta hand om oss själva. Med hjälp av örter och naturliga rutiner kan du skapa bättre förutsättningar för balans och välmående för kropp och själ.
Vad är örteterapi?
Örtterapi hanterar om att:
• Stödja ett naturligt välbefinnande
• Se till helheten-livsstil, kost och återhämtning
• Skapa goda rutiner för balans i vardagen
•Stärka kroppens egna förutsättningar för återhämtning
Med enkla men kraftfulla verktyg-som ett smakrikt örtte-kan du ta steg mot en mer balanserad livstil.
Så arbetar jag som örtterapeut.
Som diplomerad örtterapeut har jag kunskap om olika örter och hur de traditionella används för att stödja välbefinnande. Jag anpassar varje örtblandning utifrån individens specifika behov och livssituation, med fokus på helhet och hållbara vanor.
Konsultation & Analys.
Du kan välja mellan två olika sätt att genomföra din hälsokonsultation:
- Digital analys via frågeformulär
• Du fyller i ett formulär kring ditt mående och livsstil
• Jag analyserar dina svar
• Du får en personliga rekommendationer via e-post
• Inkluderar örtprotokoll, livsstilsråd och ett uppföljande telefonsamtal
💰 Pris: 500 kr
📧 Maila info@herbeles.se för att få formuläret - Digital konsultation (ca 30 min)
• Vi går tillsammans igenom formuläret via ett digitalt möte
• Jag analyserar dina svar och tar fram en personlig örtplan
• Du får ett utförligt protokoll och hälsoplan via mail
• Vi bokar ett nytt samtal en vecka senare för uppföljning
💰 Pris: 900 kr
📧 Maila info@herbeles.se för att boka tid
Det är viktigt för mig att understryka att örtterapi inte ersätter traditionell medicin, utan att fungera som ett naturligt komplement till skolmedicinen.